Zgłębić Tajemnice Tarota Anielskiego: Wsparcie Duchowe i Wskazówki Życiowe

Co to jest tarot anielski?

Tarot anielski to wyjątkowy rodzaj tarota, który skupia się na kontakcie z aniołami i duchowymi przewodnikami. Jego misja to wsparcie i inspirowanie życiowe z pozytywnym podejściem. W odróżnieniu od tradycyjnego tarota, który czasem ukazuje wyzwania, tarot anielski kładzie nacisk na miłość, zrozumienie i uzdrowienie.

Podstawą tarota anielskiego jest przekonanie o istnieniu duchowych opiekunów, wspierających w życiowych decyzjach i pokonywaniu trudności. Każda karta niesie szczególne przesłanie od aniołów, co czyni każdy układ unikalnym.

Doreen Virtue, znana autorka, podkreśla znaczenie pozytywnego nastawienia i kontaktu z aniołami w odczytach tarota anielskiego, który różni się interpretacją od innych rodzajów tarota, stawiając na wzmacniające przesłania.

Definicja i podstawowe założenia

Tarot anielski to system wdrażający współpracę z aniołami i duchowymi przewodnikami. Pomaga odkrywać ukryte przesłania i symbole, wspierając użytkowników na ich duchowej drodze.

Kluczowym elementem jest intencja, która kieruje interpretacją kart. Użytkownik formułuje pytanie, co pozwala na otrzymanie trafnych wskazówek. Symbolika kart związana jest z pozytywnymi aspektami, promując rozwój i transformację.

Tarot anielski inspiruje i wzmacnia w trudnych chwilach, promując świadome wybory. Wykorzystywane w odczytach obrazy emanują światłem i pozytywną energią, ułatwiając harmonijne rozumienie ich znaczeń.

Ta forma tarota była wykorzystywana w różnych kulturach, gdzie duchowe przewodnictwo miało znaczący wpływ na poszukiwanie odpowiedzi w kwestiach przyszłości i życiowych decyzji, ciesząc się uznaniem wśród psychologów oraz praktyków ezoteryki.

Historia tarota anielskiego

Historia tarota anielskiego sięga początków praktyk ezoterycznych, które zyskały na znaczeniu w XX wieku. Centralnym punktem jest współpraca z aniołami jako przewodnikami w codziennym życiu. Tarot ten powstał jako rozwinięcie dawnych systemów, łącząc w sobie elementy duchowe i religijne. Rozpropagowanie tarota anielskiego zawdzięcza się autorom, takim jak Doreen Virtue.

Kulturze i tradycjom, które wpłynęły na rozwój tarota anielskiego, zawdzięcza się zawarcie elementów judaizmu, chrześcijaństwa oraz ezoteryki. Z biegiem czasu tarot anielski ukształtował się jako samodzielna praktyka, zdobywając popularność dzięki medytacjom i duchowym warsztatom.

Różne interpretacje symboliki kart anielskich mają na celu przekazywanie pozytywnych przesłań, co znalazło odzwierciedlenie w literaturze jak „Anioły w twoim życiu” Doreen Virtue czy „Tarot Anielski” Radleigh Valentine, pomagając lepiej zrozumieć ewolucję tej formy tarota.

Różnice między tarotem anielskim a tradycyjnym tarotem

Tarot anielski odróżnia się od tradycyjnego tarota poprzez symbolikę, interpretację oraz zastosowania. Każdy z systemów przyciąga zwolenników szukających duchowego wsparcia na różne sposoby.

Symbolika kart

W tradycyjnym tarocie występują archetypowe symbole, które przedstawiają różnorodne aspekty życia, jak miłość czy duchowość. Karty takie jak „Śmierć” czy „Wieża” mogą budzić obawy, ale ich interpretacja odkrywa głębię przemian.

Tarot anielski natomiast skupia się na pozytywnych przesłaniach i wsparciu od aniołów. Karty często ukazują aniołów dających przewodnictwo i pocieszenie. Przykład to karta „Anioł Miłości”, wskazująca harmonię w relacjach.

Podejście do interpretacji

Tradycyjny tarot wymaga złożonej analizy, ponieważ wiele kart może mieć różne znaczenia w zależności od kontekstu. To wymaga dogłębnej znajomości symboliki od wróżącego.

Z drugiej strony, tarot anielski jest bardziej przystępny, jego karty mają zwykle jedno przesłanie, co ułatwia odczyt. Karty główne i pomocnicze tworzą złożoną wizję w tradycyjnym tarocie, natomiast tarot anielski preferuje jasność przekazu.

Zastosowania

Tradycyjny tarot znajduje zastosowanie w różnych dziedzinach życia, od wyzwań osobistych aż po duchowe dylematy. Tarot anielski często służy jako narzędzie wsparcia, skupiając się na pozytywnych aspektach życia oraz rozwoju duchowym.

Oba systemy mają swoje miejsce w praktykach wróżbiarskich i decyzja, czy wybrać tarot anielski czy tradycyjny, zależy od intencji i preferencji użytkownika. Oba oferują wartościowe wskazówki wspierające rozwój duchowy i osobisty.

Jak działa tarot anielski?

Tarot anielski to wyjątkowa forma tarota, która łączy wsparcie duchowe aniołów z interpretacją kart. Odczytywanie odbywa się przez kontakt z anielskimi energiami, prowadząc do uzyskania wskazówek dotyczących różnych dziedzin życia. Intuicja jest tu kluczowa w zrozumieniu znaczenia kart.

Podczas odczytów karty działają jako narzędzia, które pobudzają nasze wewnętrzne refleksje. Choć każda karta ma swoje unikalne przesłanie, interpretacja opiera się na osobistej intuicji. Praktycy tarota anielskiego uważają, że pierwsze wrażenie i emocje związane z odczytem prowadzą do głębszego zrozumienia.

Badania nad intuicją wskazują, że podejmujemy decyzje na podstawie nieświadomych odczuć, co ma kluczowe znaczenie także w kontekście tarota. Przykłady z praktyki pokazują, jak klienci reagują na konkretne karty, prowadząc do ich osobistych wniosków. W tej duchowej praktyce istotne jest, aby ufać intuicji i być otwartym na duchowe prowadzenie aniołów.

Mechanizm działania kart anielskich

Karty anielskie to narzędzia, które oddziałują zarówno na psychikę, jak i duchowość użytkowników. Ich działanie opiera się na aspekcie intuicyjnym, wspierając samopoznanie oraz przydatne w trudnych chwilach.

Podstawową funkcją kart jest umożliwienie użytkownikom słuchania wewnętrznego głosu, co pomaga w lepszym zrozumieniu siebie i dokonywaniu świadomych wyborów.

Karty mają również wymiar terapeutyczny. Pomagają w refleksji nad emocjami i myślami, co sprzyja poprawie samopoczucia psychicznego. Dzięki nim można zidentyfikować przyczyny zmartwień i lepiej zrozumieć ich wpływ na życie.

Duchowo, karty działają jako łącznik ze sferą wyższą. Pobudzają medytację, co przyczynia się do relaksacji i lepszego połączenia z duchowym aspektem istnienia. Karty anielskie stają się sposobem komunikacji z aniołami czy innymi duchowymi przewodnikami.

Mechanizm działania kart anielskich pobudza refleksję i wspiera rozwój osobisty. Użytkownicy zauważają, że korzystanie z kart zwiększa ich samoświadomość i pozytywnie wpływa na codzienne życie, prowadząc do harmonii i emocjonalnej równowagi.

Intuicja gra kluczową rolę w tarocie anielskim, pomagając w głębszym zrozumieniu znaczenia kart w kontekście życia codziennego. W przeciwieństwie do myślenia logicznego, intuicja opiera się na wewnętrznych odczuciach i sygnałach, prowadząc do trafniejszych interpretacji. Psychologowie, jak Carl Jung, uznają intuicję za formę wiedzy, która dostarcza cennych wskazówek, zwłaszcza przy pracy z kartami.

Rozwój intuicji możliwy jest poprzez techniki, takie jak medytacja, prowadzenie dziennika refleksji czy praktykowanie uważności. Te praktyki podnoszą zdolność do wychwytywania subtelnych sygnałów otoczenia, co znacznie wpływa na efektywność odczytów. Świadomość i otwartość na własne przeczucia prowadzą do poprawy interpretacji kart.

Doświadczeni tarociści podkreślają, że intuicja to umiejętność, którą można rozwijać. Regularne praktyki interpretacji kart, niezależnie od ich tradycyjnych znaczeń, pomagają odkryć osobiste odczucia związane z obrazami przedstawionymi na kartach. Mówi się, że „intuicja to wewnętrzny głos prowadzący do prawdy”, co potwierdzają historie wielu praktyków.

Rola aniołów w interpretacji kart

Anioły mają kluczową rolę w odczytywaniu kart, zwłaszcza w tarocie anielskim. Wierzy się, że anioły to duchowi przewodnicy pomagający zgłębiać znaczenia kart, a ich obecność dodaje duchowy wymiar, wzmacniając głębię odczytów.

Anioły ułatwiają interpretację kart przez dostarczanie intuicyjnych przesłań i wspieranie pozytywną energią. Gdy pojawia się karta niosąca niepokój, obecność anioła sugeruje konieczność transformacji lub ochrony.

Literatura na temat tarota anielskiego zauważa, że każdy anioł ma swoje wyjątkowe cechy, które wpływają na interpretacje. Anioły takie jak Michael, Gabriel czy Raphael są związane z konkretnymi kartami, co pomaga w wyjaśnieniu kontekstu i emocji.

Doświadczenia praktyków pokazują, że podczas odczytów warto prosić anioły o wsparcie, co sprawia, że interpretacja staje się bardziej harmonijna i dopasowana do indywidualnych potrzeb. Anioły sprzyjają pozytywnej atmosferze, ułatwiając zrozumienie przesłania i jego znaczenia dla osób szukających odpowiedzi.

Praktyczne zastosowania tarota anielskiego

Tarot anielski ma szerokie zastosowanie w codziennym życiu, wspomagając rozwój duchowy i emocjonalny. Jednym ze sposobów użycia tego systemu są medytacje z kartami. Podczas medytacji można skupić się na przesłaniach kart, zastanawiając się nad ich odniesieniami do aktualnych wyzwań.

Innym istotnym zastosowaniem tarota anielskiego jest wsparcie w trudnych życiowych sytuacjach. Karty mogą pomóc w rozwiązywaniu problemów, kierując działania na ich rozwiązanie. Tarot anielski często służy jako narzędzie uzdrawiania emocjonalnego, wspomagając procesy terapeutyczne.

Badania nad skutecznością tarota w różnych aspektach życia potwierdzają jego efektywność w zwiększaniu osobistej wiedzy i zrozumienia. Użytkownicy zauważają większą jasność myśli oraz emocjonalne wsparcie po kontaktach z kartami. Warto rozważyć zastosowanie tarota anielskiego w codziennym życiu, aby wzbogacić swoje doświadczenia i zyskać nową perspektywę.

Tarot anielski w codziennym życiu

Tarot anielski to narzędzie, które można wykorzystywać codziennie w różnych sytuacjach życiowych. Dzięki kontaktowi z duchowymi przewodnikami, wspiera podejmowanie decyzji i refleksję nad codziennymi wyzwaniami. Karty symbolizują energie anielskie, oferując mądrość i wskazówki.

Codzienne użytkowanie tarota anielskiego dotyczy takich aspektów życia jak zdrowie, relacje czy kariera. W momencie trudnych wyborów zawodowych można zapytać karty o wskazówki na przyszłość. Karty pomagają ustalić, które obszary wymagają uwagi i jak odnaleźć spokój.

Przykłady zastosowania tarota w życiu codziennym obejmują poranne rytuały z kartami, pozwalające na ustalanie intencji dnia lub zrozumienie emocji związanych z decyzjami. Użycie kart do wsparcia w wyborze projektów czy intuicyjnego podejmowania działań przynosi pozytywne efekty. Tarot anielski to skuteczny sposób na refleksję nad problemami i zwiększenie pewności siebie przy podejmowaniu ważnych decyzji.

Wykorzystanie tarota anielskiego w medytacji i uzdrawianiu

Tarot anielski to potężne narzędzie do medytacji i uzdrawiania. Karty, reprezentujące pozytywną energię i duchowe wsparcie, pomagają zharmonizować ciało z umysłem.

Medytacja z kartami tarota anielskiego przybiera różne formy. Popularna metoda to wyciągnięcie karty przed medytacją, która staje się tematem refleksji. Jej przesłanie pomaga skoncentrować się na dziedzinie życia wymagającej uwagi. Można także używać kart do intuicyjnej medytacji, pozwalając myślom i uczuciom płynąć, co prowadzi do odkrywczej autoanalizy.

W kontekście uzdrawiania, tarot anielski wspiera proces terapeutyczny, oferując wskazówki i duchowe wsparcie. Karty mogą być narzędziem wizualizacji energii płynącej z przesłania karty, co pozwala lepiej zrozumieć źródła problemów i uzyskać nowe spojrzenie.

Medytacja z tarotem anielskim oraz jego rola w uzdrawianiu prowadzi do większej równowagi emocjonalnej i duchowej. Rozmaitość technik pozwala na indywidualne podejście, umożliwiając głębszą duchową eksplorację.

Jak korzystać z tarota anielskiego do podejmowania decyzji?

Tarot anielski to cenne narzędzie przy podejmowaniu decyzji. Dzięki komunikacji z aniołami karty oferują wskazówki wspierające refleksję. Oto kilka kroków, jak efektywnie używać tarota anielskiego w sytuacjach decyzyjnych.

Przygotowanie do czytania

Zanim rozpoczniesz, znajdź spokojne miejsce i skup się na pytaniu, otwierając się na duchowe odpowiedzi. Użyj intuicji w doborze kart.

Wybór rozkładu kart

Rozkład kart jest kluczowy. Popularny rozkład trzech kart może przedstawiać przeszłość, teraźniejszość i przyszłość w kontekście pytania. Rozkład „dziesięciu kart” oferuje bardziej szczegółowy wgląd w różne aspekty decyzji.

Interpretacja kart

Karta niesie swoje przesłanie, którego interpretacja zależy od kontekstu. Na przykład karta anioła miłości może wskazywać na pozytywny wpływ decyzji na relacje, podczas gdy karta anioła mądrości sugeruje potrzebę przemyślenia sytuacji.

Refleksja po czytaniu

Po odczycie warto zastanowić się nad uzyskanymi informacjami. Przeanalizuj emocje, jakie wzbudziły karty, oraz to, jak anielskie wskazówki odnoszą się do twojego pytania.

Praktyka i rozwój intuicji

Regularne korzystanie z tarota anielskiego rozwija intuicję. Im częstsza praktyka, tym lepsze zrozumienie kart w kontekście decyzji, co zwiększa pewność w ich użyciu.

Wykorzystanie tarota anielskiego przy podejmowaniu decyzji może prowadzić do głębszego zrozumienia sytuacji i większej pewności wyborów.

Jak rozpocząć przygodę z tarotem anielskim?

Zaczynanie z tarotem anielskim to fascynujący proces, który przynosi wgląd w życie i wewnętrzny spokój. Rozpocznij od wyboru kart, jak „Angels Tarot” czy „Archangel Oracle Cards”, z przyjaznymi ilustracjami i duchowymi przesłaniami.

Zapoznaj się z technikami rozkładów. Na początku warto wypróbować prosty układ jednokartowy dla szybkiej odpowiedzi, a z czasem bardziej złożone, jak krzyż celtycki, dla głębszego wglądu.

Ćwicz regularnie i polegaj na intuicji – odkrywaj znaczenia kart i ucz się z własnych doświadczeń. Notatki z sesji tarota pomogą śledzić postępy i interpretacje w kontekście twojego życia.

Start z tarotem anielskim to nie tylko nauka technik, ale także duchowy rozwój wzbogacający życie i wspierający rozwój osobisty.

Wybór odpowiednich kart anielskich

Wybór kart anielskich to kluczowy etap w pracy z tymi duchowymi narzędziami. Kupując je, zwróć uwagę na jakość wykonania – karty powinny być solidne i miłe w dotyku. Estetyka również ma znaczenie; obrazki powinny pasować do twojej osobowości i wprowadzać w stan harmonii i otwartości.

Przesłanie kart jest równie ważne. Powinny zawierać pozytywne afirmacje i inspirujące motywy, które ułatwiają medytację i refleksję. Istotne jest, by były adekwatne do twojego poziomu doświadczenia. Początkujący mogą wybrać karty o jasnych znaczeniach, natomiast bardziej doświadczeni użytkownicy skorzystają z kart bogatszych w symbole.

Popularne zestawy kart anielskich, jak „Angels Oracle Cards” czy „Messages from Your Angels”, zdobyły uznanie wielu użytkowników. Ich różnorodność umożliwia dobranie kart odpowiednich do indywidualnych potrzeb. Przed zakupem warto przeczytać opinie innych, co pomoże w optymalnym wyborze.

Podstawowe techniki i rozkłady kart

Tarot anielski to jedna z popularnych form wróżenia, oferująca różnorodne techniki i rozkłady kart. Znajomość podstawowych metod ułatwia korzystne odczytywanie przesłań i ich umiejętne interpretowanie.

Ważną techniką jest mieszanie kart, które należy robić z intencją, skupiając się na pytaniu lub sytuacji. Codzienna praktyka pomaga w lepszym zrozumieniu ich symboliki.

Istnieje wiele rozkładów kart, każdy do innego celu. Rozkład trzykartowy pomaga w analizie przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, natomiast Krzyż Celtycki oferuje głębszą analizę sytuacji i jej przyszłych skutków.

Inny popularny rozkład to układ aniołów, skupiający się na przesłaniach od duchowych przewodników, wykonywany z wykorzystaniem intuicji.

Zdolność do łączenia technik i różnych rozkładów z intuicją pozwala na bardziej dokładne odczytanie przesłań z tarota anielskiego.

Szukając wiedzy o tarocie anielskim, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych źródeł. Dostępne książki na temat tarota, technik interpretacji kart i przykładów, jak „Tarot anielski” Doreen Virtue czy „The Angel Tarot” Radleigh Valentines, dostarczają inspiracji i wiedzy teoretycznej niezbędnej do praktyki.

Inwestycja w kursy tarota dostępna na różnych platformach edukacyjnych również jest wartościowa. Kursy online umożliwiają naukę w dogodnym czasie i przestrzeni. Bez względu na poziom zaawansowania można znaleźć odpowiednie kursy – od podstaw do zaawansowanych technik.

Szukanie społeczności tarocistów jest także wskazane. Grupy wsparcia, zarówno online, jak i lokalne, umożliwiają wymianę doświadczeń i kontakt z osobami o podobnych zainteresowaniach. Platformy społecznościowe, jak Facebook czy fora internetowe, to idealne miejsca do nawiązywania kontaktów z innymi praktykami, co wzbogaca doświadczenie i wspomaga rozwój.

Najczęściej zadawane pytania o tarot anielski

Tarot anielski zyskuje na popularności wśród poszukujących duchowego wsparcia. Warto poznać odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące tego niezwykłego narzędzia, by lepiej zrozumieć jego działanie i korzyści. Oto zestaw najczęstszych pytań z odpowiedziami.

Czym jest tarot anielski?

Tarot anielski to system wróżebny, opierający się na pracy z kartami wyrażającymi energię anielską. Pomaga nawiązać kontakt z wyższymi sferami i uzyskać wskazówki dotyczące różnych aspektów życia.

Jakie karty są używane w tarocie anielskim?

W tarocie anielskim stosuje się specjalne talie kart z obrazami i symboliką anielską, odzwierciedlającą ich cechy i przesłania.

Jakie są główne korzyści z korzystania z tarota anielskiego?

Główne korzyści to wsparcie duchowe, lepsze zrozumienie sytuacji życiowych, rozwój intuicji i pozytywne wzmocnienia w trudnych chwilach.

Czy tarot anielski to nauka czy duchowość?

Tarot anielski łączy duchowość z intuicyjnym postrzeganiem. Nie jest oparty na naukowych metodach, lecz na duchowym połączeniu z aniołami.

Jak nauczyć się korzystać z tarota anielskiego?

Aby nauczyć się korzystania z tarota anielskiego, warto sięgnąć po literaturę na ten temat i praktykować indywidualnie, rozwijając intuicję i notując rezultaty sesji.

Czy tarot anielski może przewidzieć przyszłość?

Tarot anielski nie jest bezpośrednim narzędziem przewidywania przyszłości, lecz dostarcza wskazówek pomagających podejmować lepsze decyzje i zrozumieć aktualne sytuacje.

Odpowiedzi na te pytania ułatwiają zrozumienie użyteczności tarota anielskiego w codziennym życiu, pełniąc rolę doradcy w trudnych sytuacjach. Warto odkrywać jego duchową ścieżkę, by poznać, co ma do zaoferowania.

Tarot anielski jest narzędziem dostępnym dla każdego, bez względu na doświadczenie. Kluczowym aspektem jest otwartość na duchowe wskazówki oraz gotowość do zrozumienia przesłań z kart. Nie wymaga specjalistycznych umiejętności ani wcześniejszego doświadczenia.

Nowicjusze w tarocie anielskim często odkrywają, że intuicja i wrażliwość na energię odgrywają kluczową rolę w skutecznej interpretacji kart. Przykłady osób, które zaczęły korzystać z tego narzędzia bez wcześniejszego przygotowania, pokazują, że z czasem można nabyć umiejętności do lepszego zrozumienia przesłań kart.

Korzystanie z tarota anielskiego to szansa na osobisty rozwój. Niektóre osoby używają go nie tylko dla uzyskania porad, ale również do pracy nad sobą i odkrywania swych emocji i przekonań. Można traktować każdą sesję z tarotem anielskim jako wsparcie w codziennym życiu.

Jakie korzyści płyną z korzystania z tarota anielskiego?

Korzystanie z tarota anielskiego przynosi wiele korzyści, zarówno duchowych, jak i praktycznych. Tarot anielski, nasycony pozytywną energią, oferuje wyjątkowe wsparcie duchowe w zrozumieniu siebie i swoich emocji.

Pierwszym profitem jest możliwość odkrycia głębszego wglądu w własne życie. Karty tarota anielskiego dostarczają klarownych odpowiedzi na pytania dotyczące trudnych problemów. Wiele osób zauważa, że sesje tarota pomagają ujawniać ukryte aspekty sytuacji i umożliwiają bardziej świadome decyzje.

Duchowy rozwój to kolejna zaleta. Tarot anielski promuje refleksję i medytację, wspierając osobisty wzrost. Praca z kartami pozwala uświadomić sobie cele, marzenia i blokady, które utrudniają ich osiągnięcie. Historie osobistych transformacji dzięki tej praktyce ilustrują znaczący wpływ tarota anielskiego na życie.

Wsparcie emocjonalne jest równie istotne. Karty tarota anielskiego przynoszą ulgę w trudnych chwilach, pomagając zgłębiać i przetwarzać emocje. Regularne używanie kart często zwiększa dobrostan emocjonalny i dodaje otuchy w kryzysowych momentach.

Wiele osób odkrywa swoje zdolności intuicyjne dzięki tarotowi anielskiemu, rozwijając umiejętności, co przekłada się na lepsze decyzje i interakcje z innymi.

Podsumowując, tarot anielski oferuje korzyści sprzyjające rozwojowi osobistemu i duchowemu oraz daje wsparcie w trudnych chwilach emocjonalnych.

Niemniej jednak tarot anielski, mimo licznych zalet, ma pewne ograniczenia:

Interpretacja kart

Interpretacja kart w tarocie anielskim bywa subiektywna. Różni użytkownicy mogą inaczej odczytywać te same karty, co prowadzi do niejednoznaczności.

Brak naukowego poparcia

Nie ma solidnych naukowych dowodów potwierdzających skuteczność tarota jako narzędzia przewidywania przyszłości. Wiele teorii przypisuje efekty tarota efektowi placebo.

Ograniczenia w poszukiwaniu odpowiedzi

Tarot anielski nie zawsze dostarcza jednoznacznych odpowiedzi, zwłaszcza w złożonych sytuacjach życiowych. Użytkownicy powinni być świadomi tych ograniczeń.

Rola intuicji

Interpretacja kart opiera się na intuicji praktyka. Osoby bez doświadczenia mogą mieć problemy z interpretacją, co wpływa na jakość odczytu.

Etyka i intencje

Każda forma tarota, w tym tarot anielski, wymaga odpowiednich intencji od osoby przeprowadzającej odczyt. Niewłaściwe podejście może prowadzić do nieetycznych praktyk.

Podsumowując, mimo że tarot anielski to cenne narzędzie, jego ograniczenia należy mieć na uwadze, decydując się na jego użytkowanie.


Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *